Jogue fora todos os números não essenciais para sua sobrevivência. Isso inclui idade, peso e altura. Deixe o médico se preocupar com eles. Para isso ele é pago. Freqüentemente dê preferência a seus amigos alegres. Os "baixo astrais" puxam você para baixo. Continue aprendendo.
Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa.
Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome do diabo é Alzheimer.
Curta coisas simples. Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego.
Lágrimas acontecem. Agüente, sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja VIVO, enquanto você viver. Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais, lembranças, música, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio.
Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda. Não faça viagens de remorsos. Viaje para o Shopping, para cidade vizinha, para um país estrangeiro, mas, não faça viagens ao passado. Diga a quem você ama, que você realmente os ama, em todas as oportunidades.
LEMBRE-SE SEMPRE QUE:
“A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou
mas, pelos
momentos em que você perdeu o fôlego...
... de tanto rir...
... de surpresa...
... de êxtase...
... de felicidade..."
"Um coração feliz é resultado inevitável de um coração
ardente de amor"
Aprenda mais sobre computador, artesanato, jardinagem, qualquer coisa.
Não deixe seu cérebro desocupado. Uma mente sem uso é a oficina do diabo. E o nome do diabo é Alzheimer.
Curta coisas simples. Ria sempre, muito e alto. Ria até perder o fôlego.
Lágrimas acontecem. Agüente, sofra e siga em frente. A única pessoa que acompanha você a vida toda é VOCÊ mesmo. Esteja VIVO, enquanto você viver. Esteja sempre rodeado daquilo que você gosta: pode ser família, animais, lembranças, música, plantas, um hobby, o que for. Seu lar é o seu refúgio.
Aproveite sua saúde. Se for boa, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está abaixo desse nível, peça ajuda. Não faça viagens de remorsos. Viaje para o Shopping, para cidade vizinha, para um país estrangeiro, mas, não faça viagens ao passado. Diga a quem você ama, que você realmente os ama, em todas as oportunidades.
LEMBRE-SE SEMPRE QUE:
“A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou
mas, pelos
momentos em que você perdeu o fôlego...
... de tanto rir...
... de surpresa...
... de êxtase...
... de felicidade..."
"Um coração feliz é resultado inevitável de um coração
ardente de amor"
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